Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sukces - pierwszy, mały ale jest.


Moje drogie, dzis się zważyłam i rano 91,5 kg. Z tym e po zjedzeniu 2 kromeczek weka mam juz 92,5. Ale ja tak mm, nie wiem jak to mozliwe ale tak właśnie mam. Zjem niewiele, a przytyje. No ale i tak waga mnie zadawala. Związane to jest chyba z tym, że wzielam wczoraj pierwszy dzień dwie tabletki AFRICAN MANGO , ktory zakupiłam przez groupon. wczesniej brałam po 1 tabletce, a teraz 2 i w nocy mialam problemy z żołądkiem ale mnie to cieszy :) Do tego 2 razy dziennie biore AQUA FEMIN na odwodnienie, bo jestem popuchnieta. 

co do jedzenia, to dzis zjadlam 2 kromeczki weka z serkiem czosnkowym, lyzke lodów bakaliowych. Za chwile jade na obiad do babci ... ale nie zjem duzo bo nie mam ochoty ;p 

buziaczki kochane !


  • niezdecydowanaona

    niezdecydowanaona

    28 sierpnia 2012, 12:41

    gratuluję spadku! ;)

  • kenema

    kenema

    28 sierpnia 2012, 12:35

    zgadzam sie z Justyna! Waż sie raz na jakis czas i najlepiej z rana na czczo! Bo wtedy to jestes "tylko Ty" , nie masz do przetrawienia zadnego pokarmu! :) Zycze powodzenia dalej :*

  • justynaa1000

    justynaa1000

    28 sierpnia 2012, 12:31

    wiesz co powiem Ci szczerze że ze 3 razy skończyłam dietę właśnie przez częste ważenie się.. : < serio to nie zawsze na dobre wychodzi Spróbuj ważyć się raz na tydzień

  • delax

    delax

    28 sierpnia 2012, 12:24

    Gratuluję spadku! I nie waż się kilka razy dziennie, bo można dostać paranoi ; Najlepiej raz dziennie jak już musisz - rano na czczo i nago, a jeszcze lepiej - raz w tygodniu ;)

  • szarachusteczka

    szarachusteczka

    28 sierpnia 2012, 12:23

    nie sugeruj sie tym, co pokazauje waga po zjedzeniu sniadania, bo możesz wazyć kilka kg więcej ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.