Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witajcie.


ostatnio stwierdziłam, ze zrobie sobie DUAKANA znowu ... nei wiem co z tego bedzie, ale ostatnio jedzenie mnie w ogole nie obchodzi wiec moze sie uda...
dodatkowo jak juz wspominalam wyskoczyly mi 2 rozstepy na brzuchu, ale kupilam krem ZIAJA i schodzą powoli...

co do mojego zycia uczuciowego to widuje sie z moim ex. bylismy razem 2 razy... stwierdzilismy ze 3 raz sie schodzic nie ma sensu, ale widujemy sie, sypiamy ze soba jest fajnie. 
Dodam ze w miedzyczasie on mial dziewczyne ale zerwali i powiedzial ze do niej nie wroci , wiec czuje sie bezpiecznie....

no wiec, wracam do jedzenia...
dziś zjadłam : perówkę drobiową, serek wiejski light, jogurt light x 3, kiełbase z grilla drobiową, kawałek kurczaka, kilka koreczków średziowych. 

troche duzo, ale robilam odstepy zeby jesc czesto a niewielkie porcje ;) a WY jak tam ?
  • ssandra2012

    ssandra2012

    8 stycznia 2012, 12:25

    ja właśnie romansuje z dukanem od 8 dni jest spoko nie chodzę głodna!!! jem ile mam ochotę !!! a wagę mamy prawie podobną jak się nie weżmiesz to Cię przegonie z tym odchudzniem!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.