Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 9


załamanie moralne. problemy natury psychologicznej... co do diety jest ok :) tylko martwi mnie to że waga stoi  .... :(

śniadanie: brak
II śniadanie: jogurt
obiad: mięso mielone drobiowe, sałatka warzywna
kolacja: kawa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.