Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Nie pisałam, bo nie miałam kiedy : *

z dietką w sumie dobrze, waga 87 kg :D super, ale jest rano to może dlatego :)

wczorajsze menu :

śniadanie: sałatka warzywna, pół grahamki

II śniadanie: ciasteczka kokosowe

obiad: 4 usmażone pierogi, naleśnik

kolacja: brak

ćwiczenia: 40 min na orbiterku

dziś napisze wieczorkiem co i jak :D