nie pisałam, bo nawet nie miałam kiedy - nauka, zakończenie roku, oblewanie :)
JESTEM ABSOLWENTKĄ SZKOŁY ŚREDNIEJ :D
Rodzice widzą, że schudłam. Znajomi widzą, że schudłam. Po raz pierwszy spokojnie zasnęłam z kimś przytulającym mnie "na łyżeczkę" i obejmującym moją talię bez wciągania brzucha, stresu i tego, że ta osoba czuje mój brzuch wylewający się na podłogę :D Widzę po ciuchach, widzę w lustrach....
WARTO TROCHĘ SIĘ POŚWIĘCIĆ, na prawdę! Tym bardziej, że moje odchudzanie trwa no, powiedzmy niecałe 2 miesiące i przez ten czas ani przez chwilę nie byłam głodna :D
Wczoraj sobie pofolgowałam jeśli o dietę chodzi - wpadło 6 piw, ehhh - zakończenie. Z jedzeniem z kolei odchyłek, ale w drugą stronę - zjadłam tylko śniadanie i zapiekankę. (nie jem tak na co dzień, żeby nie było, wczorajsze warunki mnie zmusiły)
A dzisiaj jestem z siebie mega dumna, bo mimo kaca poszłam ćwiczyć, może nie na mega długo, czy intensywnie, ale zawsze coś:
30min hula hop
1000 skakanka
1000 skakanka
SKAKANKA CHALLENGE
1 2 3 R 4 5 6 R 7 8 9 R 10 11 12 R 13 14 15 R 16 17 18 R 19 20 21 R 22 23 24 R 25 26 27 R 28 29 30
Skoczyłam: 3700
dariak1987
29 kwietnia 2013, 14:25super! gratulacje dla absolwentki! :)
donutt
28 kwietnia 2013, 23:56to cudownie, że widać efekty :D może mnie też ktos kiedy powie "łaał jak ty schudłaś!" :)
rroja
28 kwietnia 2013, 23:02no troszkę mnie wczoraj kusiło, żeby napisać, ale udało mi się tego nie zrobić, mam nadzieję, że za jakiś czas przestanę mieć takie pomysły ;) damy radę!
Anowela
28 kwietnia 2013, 18:56wow ile skoczyłaś podziwiam :), też skończyłam szkołę fantastyczne uczucie
rroja
28 kwietnia 2013, 18:44piąteczka, absolwentko! ;) fajnie, że widać efekty ;)
Groszkiiroze
28 kwietnia 2013, 12:51no no , z kim tak spałaś ! chwal się ! super super i bardzo gratuluję , bo to świetne uczucie ''skończyć szkołę'' normalnie woow ;)
liliana200
28 kwietnia 2013, 11:21hahaha ja po 6 piwach bym była tak pijana, że mąż by mnie zbierał z podłogi. Gratuluję ukończenia szkoły i wiadomo efektów odchudzania :)
ewela22.ewelina
27 kwietnia 2013, 22:416 piw o matko chyba bym padła;D
yoloxx
27 kwietnia 2013, 22:40gratuluje absolwentko :) a piwka to tam, musialas! takie zycie licealisty :D
Dio66
27 kwietnia 2013, 21:28Oj, jak ja Ci zazdroszczę, że jesteś już tą absolwentką ! :) No i podziwiam Cię, że poszłaś ćwiczyć ;) Trzymaj sie!