Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5,11,2015


Dziś 30 minut ćwiczeń :)

Pazurki już zrobione. Kolorek mega mi się podoba. Taki delikatny róż. 

Dziś z rana nie wytrzymałam i weszłam na wagę.

Szok -0,7 kg :D

Oj widzę, że coś się rusza. Teraz dopiero w niedzielę stanę na wagę.


Ciekawe jak tam u was ???

Lubię was wspierać komentarzami bo wiem że to jest jakaś mała motywacja. Wiem jak na mnie to działa :)

A to na dziś :

  • Falowana

    Falowana

    7 listopada 2015, 09:28

    Podziwiam wszystkich, którzy potrafią się zmotywować do codziennych ćwiczeń. Gratuluję i dalszej wytrwałości, zapału i entuzjazmu :)

    • skejciara160

      skejciara160

      7 listopada 2015, 13:37

      Ja ćwiczę tylko od poniedziału do piatku, W weekend odpoczywam :P dziekuje :)

  • vanilova

    vanilova

    6 listopada 2015, 14:44

    ja wczoraj robiłam hybrydę sobie, też róż :D piję tyyyle wody, zdrowe jedzonko i dzisiaj 0,8 kg mniej :D

    • skejciara160

      skejciara160

      6 listopada 2015, 17:56

      Oj to super jak mnoej

  • angelisia69

    angelisia69

    5 listopada 2015, 13:38

    ja tez dzis malowalam na roz,taki pudrowy Sally Hansen ;P

    • skejciara160

      skejciara160

      5 listopada 2015, 13:46

      To pokaz swoje ;) ja mam zaimiar sb zamówić semilac. Bo teraz mam ciut gorsze jakościowo lakiery. Ale na dobrą sprawę to 2 tyg trzymają.

    • angelisia69

      angelisia69

      5 listopada 2015, 14:11

      nie bede pokazywac moze przy okazji :P mi 2 tyg nie trzymaja gora 3-4dni ale ja codzien sprzatam

  • poliana

    poliana

    5 listopada 2015, 12:35

    Pokazuj zdjęcia pazurków :)! Ja codziennie się ważę..:D wkurza mnie to haha

    • skejciara160

      skejciara160

      5 listopada 2015, 13:30

      Z tel zdjęć.nie mogę dodać ;( jak bd miała na kompie to coś dodam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.