Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31.10,2015

hejka dziewczęta ;)

Z dietą idzie mi coraz lepiej ;) powoli małymi krokami ograniczam słodycze. Ten punkt jest akurat najwazniejszy. Pije więcej płynów. Jadam więcej owoców i warzyw. Przynajmniej się staram. 

Wekkend zostawiam bez orbitreka. Organizm musi się też zregenerować. Ale za to robię dużo innych rzeczy. Dziś było sprzątanie podwórka, spacer, oczywiście bd ruch w pracy jak zawsze.

A co tam u was? ?? Kg wam spadaja?? Ja nie mogę się doczekać poniedziałku. Bd wiedzieć jak mi idzie. Małymi kroczkami do przodu. Mam taką nadziej.