Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Udany dzień.
12 listopada 2014
Kolejny dzień diety . Czuje się rewelacyjnie , pomijając fakt , że jestem trochę glodna . Ale cóż liczy się efekt , a wyrzeczenia się opłaca . Jem zdrowo staram się jeść 5 małych posiłków co trzy godziny . Do tego trening :
Włączam muzykę która mnie nakręca do działania . Lubie Shakire i muzykę latynoską i tancze . Do tego biegi rano i mam powera na cały dzień . Teraz tylko czekać do wieczora aż synus usnie i gorąca kąpiel o której marzę. A tak ogólnie to na wadze 1,5 kg mniej .
skarbek678
12 listopada 2014, 19:43Dziękuje za miły komentarz
olenka173065
12 listopada 2014, 16:44Oby tak dalej:)