Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Orbiterek


Dziewczyny, co to jest ten orbiterek i na czym Wy obchodzicie ten świat dookoła? Na stepterze ???
Może to coś w domu bardziej by mnie zmobilizowało do ćwiczeń, bo fitness w Vitalii wymaga poświęcenia dużo czasu jednorazowo dziennie, a te urzadzenia mozna wykorzystać w kazdej chwili po parę minut, co?
Wykupiłam fitness i ani razu nie ćwiczyłam, bo nie mogę się zmobilizować na  przykład na godzinę. A te, które też mają wykupiony fitness - jak sobie radzą?
Pomożecie?????
( I od razu widać w jakim jestem wieku, prawda?)
  • AgataHorwacik

    AgataHorwacik

    28 grudnia 2007, 14:09

    bo nie posiadam rowerka stacjonarnego ani orbiteka:) Orbitek to rowerek epileptyczny, angażujący więcej grup mięsni niż tradycyjny stepper albo rowerek stacjonarny. http://www.fitness4you.pl/orbitrek_stepper,kat.html

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.