Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 31

24 czerwca 2015

Śniadanie

Jogurt naturalny,banan,żurawina,płatki pszenne,słonecznik,siemię,orzech włoski

Obiad

Warzywa,jajko

Podwieczorek

Jabłko

Kolacja

Fusili razowe,truskawki,smietana

3 kromki z szynka

sisinko
25 czerwca 2015, 18:29

:)
kasiakar
25 czerwca 2015, 17:12

Uśmiecham się jak czytam o Twoim śniadaniu- muszę go spróbować. Powodzenia
Beata465
25 czerwca 2015, 08:42

Witaj kobieto, widzę że masz bardzo często w jadłospisie żurawinę, uważaj na nią , dosładzają ją masą cukru, bo jak mniemam nie jesz ...świeżej :D Powodzenia.
annna1978
24 czerwca 2015, 20:57

ładne menu:))
wannabelean
24 czerwca 2015, 19:07

Co tak mało?!

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:dzien 31