Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Było trudno, ale udało się:)


Kolejny tydzień za mną. Ten był wyjątkowo trudny. Długi weekend spędzony u rodziny, gdzie tradycja kulinarna jest następująca: im bardziej tłusto tym lepiej:) Miałem tam ograniczone pole do szykowania swoich posiłków więc starałem się jakoś przetrwać. Ten tydzień był też zupełnie bez aktywności fizycznej a mimo wszystko waga pokazała dziś 0,9kg mniej niż tydzień temu. Sprawiło mi to ogromna radość. Od startu jest już 6,2kg mniej na wadze oraz blisko 5cm mniej w brzuchu:) 

Yeah:):)

  • siopas78

    siopas78

    16 listopada 2016, 09:25

    Komentarz został usunięty

  • E-milka84

    E-milka84

    16 listopada 2016, 08:12

    rewelacyjnie Ci idzie - super :))))

    • siopas78

      siopas78

      16 listopada 2016, 08:37

      Dziekuje:) Masz w tym spory udział:)

    • E-milka84

      E-milka84

      16 listopada 2016, 08:38

      tylko kilka słów otuchy ;)

    • siopas78

      siopas78

      16 listopada 2016, 09:46

      słowa maja ogromna siłę...potrafią zdziałać cuda, potrafią tez czasami ranić mocniej niz cokolwiek innego. Warto wiec je doceniać:)

    • E-milka84

      E-milka84

      16 listopada 2016, 12:34

      cieszę sie bardzo, że tak podziałały :))) Powodzenia zycze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.