Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to nie porażka;-)))


Dietę rozpoczęłam w środę.Ważę się zwykle codziennie,ale dziś trzeba było to zapisać.Wynik z pozoru niefajny,bo plus 0,7..ale to 2 dzień cyklu,a ja zwykle zatrzymuję wtedy około 2-2,5 l .Z tego powodu uważam,że jest bardzo dobrze;-))Zobaczymy w następny piątek.Dziś nie mam ćwiczeń,ale będę ćwiczyła ,bo mam ochotę na ruch;-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.