Cześć Wam ;) tak jak postanowiłam, stanęłam dziś na wagę, która pokazała 82,7 kg !!! :) Zrzuciłam 3,8 kg, wiem że to na pewno jeszcze nie tłuszcz, ale i tak się ciesze bo jest to krok w dobrą stronę ;) już się nie mogę doczekać 7 z przodu:)) No to teraz śniadanko:
- 2x kromka razowego chleba, chudy twaróg z jogurtem nat, szczypior, 1xjajko, 2xplasterki chudej wędkliny
angelisia69
14 lutego 2015, 13:39tak to jest krok naprzod,to najwazniejsze ;-)
kamci.a
14 lutego 2015, 09:37Jakiś tłuszcz z tego na pewno zrzuciłaś, gratuluję :)