Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pięknie rozpoczęty nowy dzień :)


Cześć wam vitalianki 

Dzisiaj dzień rozpoczęty na 200% hihi wstałam zrobiłam sobie zdrowe kanapeczki z ciemnego pieczywa 3 małe kromeczki z białym zwykłym puszystym almette na to szyneczka, sałata, pomidorek i herbatka z pokrzywy i jeżyny z ksylitolem. Wolę ksylitol niż biały cukier bo jeszcze nie mogę się oduczyć nie słodzić. I śniadanko prezentowało się właśnie tak 

Po śniadanku trochę odpoczęłam i wzięłam się za ćwiczenia identyczny zestaw jak wczoraj była moc :Di ogień. Wykąpałam się i sięgnęłam po wcześniej przygotowany puding chia uwielbiam. 

Kończę suszenie włosków, robię jakiś delikatny makijaż czekam na mojego W(zakochany) i odpoczywam a później biorę się za obiadek dzisiaj dzień w domu nie mam jazd więc można już leniuchować:).

  • angelisia69

    angelisia69

    4 sierpnia 2016, 14:27

    no i tak ma byc!!W takim wesolym stanie chce cie widziec/slyszec hihi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.