Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
32 dzień spadek waga w końcu ruszyła -0,4kg
zdjęcia posiłków.


Witam was serdecznie tak jak w tytule dzisiaj rano nie wytrzymałam musiałam sprawdzić czy coś w końcu spadło i znowu rusza dzisiejsza waga to już 97,9 kg niby -0,4mniej ale to prawie pół kg mniej więc i tak się cieszę :). Dzisiaj jedzeniowo bardzo ładnie wrzucam zdjęcia moich posiłków.Śniadanko kanapeczki z ulubionym avokado, później 4 ciasteczka z firmy sante bardzo zdrowe z tego co wiem + połowa jabłka. Później jogurt mrożony musli świeże owoce i obiad jak widać na zdjęciu sałatka z kurczakiem.

Dzisiaj to było na tyle uciekam się uczyć do jutra lub soboty :)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    11 marca 2016, 22:14

    Ta Twoja salatka wyglada oblednie! Gratuluje spadkow na wadze!

  • Monika123kg

    Monika123kg

    11 marca 2016, 13:23

    Wielkie brawa - zawsze to bliżej celu :)

  • angelisia69

    angelisia69

    11 marca 2016, 03:32

    i swietnie,uzbierasz w koncu ciekawa sumke na minusie ;-)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    11 marca 2016, 00:59

    Gratuluje spadku ;) Jedzonko wygląda pysznie ;)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    10 marca 2016, 23:29

    Wielkie gratulacje, że masz spadek. I jedzenie wygląda pysznie :)

  • roogirl

    roogirl

    10 marca 2016, 20:45

    Ciekawe jak smakuje awokado z szynką, muszę spróbować :)

    • Silna2014

      Silna2014

      11 marca 2016, 05:01

      szynka awokado i pieprz polecam smakuje bardzo dobrze :)

  • emdzajna

    emdzajna

    10 marca 2016, 17:25

    ta sałatkaa, pożeram ją wzrokiem :D

    • Silna2014

      Silna2014

      10 marca 2016, 17:27

      Była mega dobra hihi :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.