Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Precz z 6 -19


    Dzis wsatalam rano przed 7 , nie  wyspana a do lekarza mialam na 8 rano . Cisnienie u mnie dzis niskie ze do teraz sie obudzic nie moge mimo iz sie po poludniu polozylam majac nadziej ze jak sie przespie to dojde do siebie . Nic z tych rzeczy ..Nie bylo spaceru ,fitnesu nie bylo tez. Zmusilam sie na rower bo mi szkoda calotygodniowej  mojej pracy zaprzepascic a tez chce dojsc do celu .  Nakrecila te 20 km aby nie bylo ze nic wogule w kieruku zgubienia szostki nie zrobilam w dniu dzisiejszym .

        Sikorko zostalo 16 dni

 

        Pozdrawiam i zycze wam wszstkich milego wieczoru .

     

  • zachodniopomorzanka

    zachodniopomorzanka

    30 stycznia 2010, 12:52

    ja planuję ostry tydzień i niemiłą wojnę z moim sadełkiem:) zobaczymy co mi z tego wyjdzie:)

  • zachodniopomorzanka

    zachodniopomorzanka

    30 stycznia 2010, 10:18

    cześć, i dobrze ze te forum takie ostre to może i my coś ugramy dla siebie z naszą wagą :)

  • joannab6

    joannab6

    29 stycznia 2010, 23:19

    Asiu :))

  • marta010463

    marta010463

    29 stycznia 2010, 21:50

    Nie wiem co Ty czytałas ale ja chudnę właśnie 1 kg na tydzień więc nie wiem skąd te 12 kg?

  • Dana40

    Dana40

    29 stycznia 2010, 21:05

    Ciśnienie u mnie te niskie, muszę sie zmuszać aby coś zrobić :-).Pozdrawiam

  • marta010463

    marta010463

    29 stycznia 2010, 20:40

    Spoko Ty szybko dojdziesz do celu .Jesteś wytrwała,a dziś to było tylko lekkie przeciążenie.Powodzenia:)))

  • dziejka

    dziejka

    29 stycznia 2010, 20:39

    miłego weekendu ,z wyższym cisnieniem he,he .Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.