Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zas nowy dzien


U MNIE zimno ale slonecznie i nawet dzien zaczelam pelna energi do zycia.Tu pewnie przyczynil sie moj maz hahaha.wstalam wczesnie,wyspana ,silownie juz zaliczylam i jak nigdy dotad tak sama sobie dalam  tak  w kosc  .NO to juz inna sprawa ze nie wymagam od siebie zbyt duzo,dzis mialam tez i ochote i lekko mi sie cwiczylo jak zadko,pewnie jutro  to odczuje dadza znac moje miesnie.

  • Jolkapl

    Jolkapl

    3 września 2006, 17:23

    jak Ty to robisz? Takie zaparcie,podziwiam i gratuluje pa!

  • agnessa4

    agnessa4

    1 września 2006, 10:47

    Sikorko gratuluje Ci takiego samozaparcia. Jeśli możesz , zdradź ,co jest Twoją motywacją do siłowni, odchudzania i takiego wesolego spojrzenia na swiat?

  • stellabella

    stellabella

    1 września 2006, 10:11

    Gratuluje Ci takiego zapału!!!!I tak trzymaj!pozdrawiam serdecznie papa

  • Krstyna

    Krstyna

    31 sierpnia 2006, 03:47

    ze zauwazam Twoje proby kontaktu ze mna, ale....na razie, nie mam "glowy', do niczego...Daj mi jeszcze troche czasu!Pozdrawiam!

  • jimi1

    jimi1

    30 sierpnia 2006, 23:11

    sikoreczko oto moj gg3879323 , lub jak masz skypa to moj szukaj ela

  • roxy1

    roxy1

    30 sierpnia 2006, 22:31

    że pamietałas a co do odpowiedzi tych pan z siłowni to zawsze taka jest reakcja jak sie nie ma pojecia o zadanym temacie- cóż ja zawsze uważam że lepiej przyznać sie do niewiedzy niż udawac mądrzejszego niż sie jest. Mimo wszystko dziekuje. Jesliby wpadła Ci w oko na jakimś forum nazwa medsculpt to poczytaj bo to podobno najnowsze urzadzenie z USA, któro zastepuję liposukcje. Wysłałam zapytanie o Stanów ale może u was juz jest jakos dłużej stosowane i ktos z tego korzystał i ma jakies zdanie na ten temat.

  • jimi1

    jimi1

    30 sierpnia 2006, 21:02

    a ja nie moge sie pozbierac i zmotywowac do cwiczen ,bo zawsze cos wypadnie nieplanowanego,a Ciebie Kwiatuszku podziwiam i gratuluje ze nie dajesz sie i zawsze jakies cwiczonko zaliczysz - tak trzymaj a zobaczysz bedziesz z siebie zadowolona..Pozdrawiam i pa

  • megi62

    megi62

    30 sierpnia 2006, 19:11

    i podziękować. że o mnie pamiętasz, ja niedługo wróce na stałe około 10 września i bede sie z wami dalej zmagać, ale jestem za wami daaaaaaaleko w tyle. Buziaczki.

  • doriha

    doriha

    30 sierpnia 2006, 18:32

    To głodówka ale lecznicza to znaczy, piję wodę , herbatki ziołowe oraz soki i chude zupki (wywar i warzywka). Jem owoce i warzywa surowe. Zupkę raz dziennie. Całość trawa tylko 7 dni, tylko pierwsze 24 godziny bez jedzenia, na oczyszczenie się organizmu. Dorota P.S Właśnie zjadłam parę śliwek :).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.