Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i co dalej"?

pocwiczylam.12mni rower,i 35 bieznia.dostawa towaru zrobiona ,mandarynki i jogurty.nie wiem czy musza byc specjalne.dalej mniej zre,nawet 1/3 kotleta oddalam kotu ,choc jadlam go tylko zmarchewka i pieczarkami prawie bez tluszczu,kropla oliwki bez soli ale syplam pietruszki,i sie najadlam.a tak wogule to jak po cwicze to mi sie jesc niechce.ale zjadlam 1. jak nie teraz to w nocy,a tego niechce.2.to brzydko aby maz sam siedzial przy stole .na rower pojde za 2 godz.wode popijam malymi lyczkami bo tak trzeba,ile niewiem.u mnie teraz wszedzie woda,wsilowni,przy kompie,w stolowym ta targam po reszcie domu.kawe pije 3,jak postanowilam.czuje sie dobrze .