Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sroda


Nic sie dzis nie wysilalam,posiedzialam obiad ugotowalam ,poplywalam ,goscie byli od poludnia do wieczora.Milo spedzilam dzien i popolsku.Jdlospis; 1 - otreby z mlekiem,2 - bulka z dwoma parowkami ,3 - leczo ,4- kawalek arbuza  5- sernik ,6 - kromka chleba ciemnego z plastrem z kurczaka.Napoje - 1 - 2 kubki kawy ,2 - frape , 3 wywar z pietruszki 600 ml ,4 - woda  juz wypilam 3,l i 600 ml zanim pojde spac dojde do 4 l.
  • jimi1

    jimi1

    27 lipca 2006, 21:14

    to faktycznie jedzonko było i to jakie ,pozdrawiam i pa

  • anezob

    anezob

    27 lipca 2006, 11:21

    ja napełniam wodą butelkę 2l i mma problem z jej wypiciem :(

  • wikucha

    wikucha

    27 lipca 2006, 10:35

    aaaaaa tez chce takie bezwysilkowe dni....zamien sie ze mna....kurcze ja normalnie cierpie na chroniczny brak snu...raaaany tak bym se nic nierobila i pospala...

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.