Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zas poniedzialek

Mnie tez rano zawsze szybko znika, nie wiem dlaczego no tak a o wodze tez zapominam ale pije duzo herbatki gorzkiej rzecz jasna <img src="http://img140.imageshack.us/img140/2558/0238uw.gif" border="0" width="173" alt="Image Hosted by ImageShack.us" /> buziaczki

z tym piciem wody, więcej nas ma problemy. Ja już kiedyś o tym pisałam, butelkę stawiam pod ręką, bo inaczej...zapominam pić :(

witaj z zachodu! Dzięki! Mam zamiary, a jak sie to przełoży na efekty, to bedzie cudnie! No i jak jeszcze nie będzie mi sie myliło korzystanie z forum i pamiętnika, to tez będzie super. Od dzisiaj liczę co zjem.

Sikorko ja mam też trudności z piciem dużej ilości wody! Nie jestem w stanie wypić od razu całej szklanki bo mam wrażenie, że się utopię :))))

ja tez dzis pozno wstalam, brak motywacjii tylko sie uczyc musze, wiec pozwalam sobie od czasu do czasu na pozne wstawanko, bo wiadomo nocny marek jestem, pozdrowienia i milej nauki!!!