Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Precz z 6-90


Pierwsze co ,chcialabym wam powiedzie to ,ze ja nie robilam dnia sokowego liczac na to ,ze cos schudne ...nie ..chodzilo mi wylacznie o oczyszczenie organizmu i udalo mi sie wytrwac .. Nie zrobie tego wiecej bo caly dzien pic tylko soki to nie dla  mnie , mnie brakowalo czegos konkretnego na jezyku ... Na zoladku nie bo gloda nie bylam ale mozg mi clay czas przypominal ze, dzis nic nie jadlam .  Tak ,tak znamy to wszystko zalezy od naszej glowy . Na razie nie bede sie wiecej na to pisac , natomiast mysle aby zrobic jeden dzien na samych warzywach . Pomysl ma taki ze tez beda to plynne zupy , i rozne warzywne pure i to mi na dzis bardziej pasuje , a tez jezyk cos poczuje ze je ..
          Taki ma ostatnio plany ,ze wazyc sie zapominam ...no i dobrze bo jutra powinna @ byc to  po co sie bede denerwowac ..
        Dzis udalo mi sie skonczyc moj trawnik wertkulowac i bardzo sie ciesze bo wisialo to juz mi od dawna ale pogoda  nie pozwalala to zrobic ...dzis tez roznie bylo ale skonczylam. Niestety jak to w zyciu bywa cos za cos , ogrod zrobilam ale fitnesu i kiji nie zaliczylam i czy siade jeszcze na rower to nie wiem ... Przez chrzciny i gotowanie na nie , potrzeba miejsc a zamrazalniku tak sie zlozylo ,ze na dzis u mnie pusto i w lodowce i w zymrazarce ...a obiad dzis u grka jadlismy bo ogrod na pierwszym miejscu . Dobrze ,ze u niego z grila mozna jesc i chudo mozna jesc . Teraz spadam do garow cos pogotowac na zapas bo przeciez teraz czasciej bedzie  ogrod nie tylko jak praca ale i blogie lenistwo w nim to warto zapasy gotowych obiadow miec ...nie ... Warto tez  miec gotowe obiadki  i cieple kolacyjki zamrozne  jak chce sie byc szczupla , i miec czas na fitnes , kije , rower i inne przyjemnosci ..
        

                              Pozdrawiam wszystkie i zycze milego wieczoru
  • policegirl

    policegirl

    16 kwietnia 2010, 15:20

    sikorko ja dzis pierwszy raz wsiadlam na tego jak to ja mowie "diabla " za mna pol godzinki :) buziaki

  • patih

    patih

    15 kwietnia 2010, 10:28

    i to niezły, a w dodatku przyjemne z porzytecznym :)

  • dior1

    dior1

    14 kwietnia 2010, 22:25

    dziewczyno, walcz........ jesteś prawdziwą chodzacą energią!!!!

  • joannab6

    joannab6

    14 kwietnia 2010, 19:05

    ściągnę od Ciebie pomysł i może warzywka i owoce sobie zafunduję sobie któregoś dnia..... na samych warzywach nie dałabym rady, uwielbiam owoce. POzdrawiam Cię Asiu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.