Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia


Moje postanowienia:

-max 1200 kcal dziennie

-zero słodyczy

-zero alkoholu

-zero pizzy i innych apetycznych dań :)

- aktywność fizyczna minimum 3 razy w tygodniu

-jeść więcej warzyw i owoców


  • She.s.All.That

    She.s.All.That

    4 czerwca 2014, 17:40

    Tylko, że to, co tuczące jest apetyczne - jak dla mnie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    31 maja 2014, 12:13

    hehe no po takich postanowieniach to napewno,ale nie rozumiem jednego podpunktu: -zero pizzy i innych apetycznych dań :) ?? Przeciez zdrowo moze byc smacznie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.