Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trening

Potem były zajęcia grupy dorosłych. Skromnie było jeśli chodzi o osoby, ale ćwiczenia dość interesujące (tak twierdzą uczestnicy). Troszkę popracowaliśmy nad kopnięciami i blokami a potem jak zwykle techniki samoobrony. Jedną uczestniczkę troszkę poniosło i dość solidnie spoliczkowała swojego partnera :). Poza szokiem jaki to wywołało, wszyscy mieli okazję zobaczyć jakie jest instynktowne zachowanie w takiej sytuacji i czym ono może skutkować - mam nadzieję, że dało to wszystkim nieco spojrzenia na sprawę.