Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Treningi - Tydzień 2


No i minął kolejny tydzień treningów. Ten był stanowczo lepszy od poprzedniego, no i zakończył się miłym akcentem – stażem Kobudo.

Jak zwykle na tych stażach czegoś nowego się nauczyłem. Biegowo tydzień uznaję za udany. Łącznie przebiegłem spory szmat trasy – wprawdzie na bieżni, ale zawsze coś. Czuję, że forma pomalutku rośnie. Ćwiczenia siłowe też zaczynają powoli przynosić efekty. Ciekaw jestem pierwszych startów w nowym sezonie – one zweryfikują moje treningi i wskażą nad czym trzeba popracować.

W międzyczasie skrystalizowała się sprawa obozu letniego sztuk walki mojego klubu i wspólnego treningu mojego klubu z dwoma innymi zaprzyjaźnionymi. Mam nadzieję, że wszystko pójdzie tak jak planujemy. Odbyłem też w tym tygodniu parę fajnych rozmów.

Treningi sztuk walki idą dość średnio – doba jest za krótka i sił trochę mało. Obecnie główny nacisk kładę na Kobudo, ale w najbliższym czasie będę musiał przenieść akcent na Ju Jitsu – ale to dopiero po feriach.

  • Azis.80

    Azis.80

    27 stycznia 2012, 08:55

    Hej :) Interesuje mnie gdzie organizujesz takie wyjazdy? Czytam zawsze mało komentuje bo mi wstyd że tak się zapuściłam! le przyjdzie taki czas że powstanę jak Feniks tylko nie wiem kiedy to nastapi :) Pozdrowionka dla Oli i dzieci!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.