na dobrej drodze. Wykupiłam dietę i plan fitness. Trzymam mniej więcej tydzień no i jest efekt. Oby starczyło mi wytrwałości na 3 miesiące i dłużej. Ćwiczenia nie napawają mnie optymizmem ale troszkę się zmuszam jutro nowy tydzień więc zaczynam ostro.
annna1978
11 września 2011, 19:36na początku trzeba się zmuszać do ćwiczeń i do picia wody też, poźniej już łatwiej będzie.Powodzenia!