Wracam znowu z ta samą wagą i tym samym nastawieniem, które mam nadzieję szybko si,ę nie zmieni.
DIETA- Mż
ĆWICZENIA- sama niewiem, próbowałam już 2 razy z a6w ale to dla mnie za ciężkie.
poszukam czegoś z innych ćwiczeń, a poza tym rower, basen....co mi tam do głowy przyjdzie
Póki co na śniadanie zjadłam trochę bagietki pełnoziarnistej z serem Brie( narazie przebywam we Francji więc moje menu jest trochę zmodyfikowane)
3majcie się
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Klaudia121444
25 lipca 2012, 10:45o ja bym tak do francjii pojechała...