Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień mojej diety :)


Witajcie :) 
Jak przebiega moja dieta ? U mnie dobrze , nawet myślę, że całkiem dobrze. 

Właśnie zajadam pyszne schabowe , a wczoraj zjadłam pudło lodów  : (

- okej, ale tak mogłoby byc, ale ...
wczoraj była mała porcja lodów śmietankowych z sorbetem zamiast dwóch posiłków białkowych + spacer gratis 

i teoretycznie 9 dzień bez słodyczy 

mąż ma na obiad dziś schabowe z ziemniorami a ja - kawełek podpieczonego schabu  z serkiem :)

czasem nawet najlepsze potrawy można zastąpić czymś smakowitym 

a jutro izolacja od pączków, a tak żeby nie kusiło to wiecie, że w tłusty czawartek pączki są smażone w mega dużo większej ilości, na tym samym tłuszczu, są robione "na odwal" bo na ilość nie jakość i przecież to nie takie święto np. jak Wigilia i przymus, że trzeba zjeść np. jak 12 potraw :)
więc zanim zjecie to przemyślcie:

jutro 10 dzień diety ONZ Turbo, i pojutrze rano ważenie :)
potem przechodzę na ONZ trochę mniej posiłków jakoś będzie mi łatwiej ogarnąć.


Pozdrawiam :)
  • Okruszek83

    Okruszek83

    27 lutego 2014, 21:05

    Super Ci idzie. Ja się dopiero rozpędzam, idzie mi gorzej niż przed ciążą ;) ale pomalutku i do celu... Co do pączków to zjadłam dwa... taki miałam plan, hehe. Już dawno nie jadłam, a taką miałam ochotę, że hej ;) Bardzo ładne te rzeczy, które robisz. Pozdrawiam.

  • inesiaa

    inesiaa

    26 lutego 2014, 23:17

    Ja nie jem i mam nadzieje, ze wytrwam w swoim postanowieniu;)

  • ania14021994

    ania14021994

    26 lutego 2014, 17:42

    och..nie wiem czy uda mi się nie zjeść jutro pączka :) moja babcia piecze pączusie i faworki mmmm :)

  • natiii13221

    natiii13221

    26 lutego 2014, 17:16

    Nie damy się pączkom :D

  • katalina1991

    katalina1991

    26 lutego 2014, 17:16

    ...przerażające to zdjęcie z prawej... A Tobie życzę sukcesu! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.