No postanowienia są. Zawsze jeść po nakarmieniu synka - czyli 4 posiłki dziennie. Już po śniadaniu jestem - dobry początek. Co prawda myślałam żeby od razu wypić herbatę na przeczyszczenie - ale się powstrzymałam. Nie dam jeszcze rady jej wyrzucić.. Czyli mogę powiedzieć - Dzień 1!
Mam nadzieję, że jak będę na Dzień 250, to moje własne wpisy będę mnie już tylko bawić..
EWE666
1 grudnia 2017, 20:38głowa do góry. Trzymam kciuki, żeby się udało :) małymi kroczkami i będzie dobrze :)
session
1 grudnia 2017, 21:15Dzięki za wsparcie! No dzisiaj się udało!
irtea
1 grudnia 2017, 10:02rozpoczynam jutro 1 dzień, przeglądając motywacje innych trafiam na twoje wpisy, które lustrują moje takie same obawy. Tylko mi nawet herbatki przeczyszczające nic nie dają a w pewnym momencie zajadanie kompulsywne zrobilo swoje.. Trzymam za Ciebie kciuki! Od jutra sie przylączę.Pozdrawiam cieplutko!