sniadanie 1 skibka chleba margaryna szynka kawa zbożowa
2 śniadanie 2 skibki chleba margaryna boczek plasterki herbata owocowa
Lunch 2 skibki chleba margaryna boczek plasterki kawa zbożowa
Obiad makaron mielone ogórek konserwowy sok wiśnie
Przekąska 2herbatniki w czekoladzie kawa zbożowa
Kolacja 1skibka chleba posmarowałam margaryna sałata pomidor szczypiorek ogorek konserwowy plat sledziowy. Z.majonezem rzodkiewka herbata ziołowa herbata zielona owsianka
