Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu poniedziałek


śniadanie 341 kcl

2 śniadanie 422kcl

Lunch 417kcl

Obiad 456kcl

Przekąska 246 kcl 

Kolacja 324kcl

Razem: 2206kcl /2084kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.