Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu poniedziałek


śniadanie 104kcl

2 śniadanie 126kcl

Lunch 197kcl

Obiad 419kcl

Przekąska 119kcl

Kolacja 187kcl 

Razem : 1156kcl,/2219kcl 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.