Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziiela


Śniadanie: Bułka z wątrobianką, sałatką, szczypiorkiem i pomidorem, kawa zbozowa. II Śniadanie : kawa zbożowa. Obiad : rosół 1 ziemniek z sosem pomidorowym , kotlet, surówka z kapusty pekińskiej, kompot z rabarbaru. Podwieczorek : 2 ciastka, 1 prtasie mleczko, kawa zbożowa. Kolacja : 2 kromki cimengo chleba z sałatką z krabów z pomidrem z cebulką, herbat . Herbata zielona, Owsianka. Skusiłam się niesty w ciągu dnia na jajk z czekolady , figurkę z czekolady i jescze na czekoladkę figurkę z likierem,. Nie wiem co mnie dziś wzięło na ta czekolade. Nie ćwiczyłam ,odpoczywałam
  • serce.justyna

    serce.justyna

    12 czerwca 2014, 22:23

    racja ;)

  • Nefrette

    Nefrette

    26 maja 2014, 15:33

    Czasem można sobie pozwolić! :)

  • m.monika

    m.monika

    25 maja 2014, 22:26

    Przeciez niedziela jest odpoczywania ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.