Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 dzień

Rano zjadłam 1 skibkę ciemnego chleba posmarowanego masłem oraz wątrobianką,z cebulką, kawa zbożowa. Na drugie śniadanie kawa zbożowa 1 cukierek, 2 ciastka. Kubek herbaty malionowej, 2 gruszki. Na obiad ziemniaki, kapusta czerwona, 0,5 dewolaja. Kompot z truskawek. Na podwieczorek 1 rogal marciński, kawa Śniadaniowa. Na kolację 2 skibki chleba białego usmażonego z 2 plasterkami sera żółtego i plasterkami wędliny. Kakao do popicia z łyżeczką miodu.

Nie ćwiczyłam, bo jestem nadal chora.

Dzisiaj się rano ważyłam na czczo, waże 74 kg, czyli schudłam.

Oby tak dalej było waga coraz niżej bardzo bym tego chciała.