Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatek


Już jest. Moja osobista dieta. Jutro jadę na zakupy i zaczynamy. Nigdy wcześniej nie próbowałam diety vitali. Powiem wam, że po przeczytaniu jadłospisu podoba mi się, ale przeraża mnie, że nie będę potrafiła tego doprawić i że moje potrawy będą niesmaczne. Może macie jakieś sprawdzone sposoby jak przyprawić te nasze dietetyczne potrawy. 

Wiecie jak dostałam dziś jadłospis to dostałem takiego dziwnego powera. Jakby wewnętrzne ja mówiło dasz radę, uda ci się. Mam nadzieję,ze tak będzie, że nie poddam się przy pierwszej lepszej okazji. 

Lece spać bo rano muszę wstać do pracy. Dobranoc. Odpoczywajcie i regenerujące siły

  • tracy261

    tracy261

    4 kwietnia 2019, 16:19

    Potrawy z diety Vitalii są smaczne :) A z przyprawianiem - po prostu próbuj :)

  • Karen1986

    Karen1986

    2 kwietnia 2019, 08:47

    Ostatnio przeczytałam coś mądrego: nie traktuj tego jak dietę, ale jak zmianę sposobu żywienia. A co do przyprawiania, to akurat przyprawiam normalnie wszystko. Na szczęście z tym nie muszę aż tak uważać. Najważniejsze to nie popadać ze skrajności w skrajność. Będzie dobrze :)

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      3 kwietnia 2019, 12:09

      Komentarz został usunięty

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      3 kwietnia 2019, 12:10

      Dziękuję za ciepłe słowa. Mam nadzieję że tym razem uda mi się wytrwać az mój cel będzie osiągnięty :)

  • OstatniaSzansaMadaleen

    OstatniaSzansaMadaleen

    31 marca 2019, 21:37

    pewnie że ci się uda :) ,a co do przyprawiania potraw hmm w przepisie powinnaś miec czym co przyprawiać , ja jak byłam na diecie vitalii to były podane przyprawy :)

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      3 kwietnia 2019, 12:11

      Mam nadzieję że się uda :) wiesz największy problem mam z ilością tych przypraw,ale myślę że z czasem się nauczę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.