Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatki


Długo mnie tu nie było. Bardzo długo. Od poniedziałku zaczynam dietę z vitalia, która kupiłam. Mam nadzieję, że tym razem będę miała wystarczająco siły, żeby pokonać swoje słabości. 

Nie wiem czy to przesilenie wiosenne, czy po prostu mam doła. Nie mam nawet ochoty na spotkania ze znajomymi. Ciągle tylko praca - dom. I tak wkolko. 

Mam nadzieję że was nie zanudzilam. Potrzebuję teraz dużo waszego wsparcia. Bo to wy jesteście siła. Buziaki

  • tracy261

    tracy261

    4 kwietnia 2019, 16:21

    Dawaj znać, jak Ci smakuje :) Może odkryjesz jakieś ciekawe dania lub połączenia, na które nigdy byś nie wpadła, a będą bardzo smaczne :)

  • PannaNiecierpliwa

    PannaNiecierpliwa

    31 marca 2019, 09:17

    Będę trzymać kciuki za ciebie, dawaj znać czy dieta Vitalii ci odpowiada:-) Udało ci się schudnąć coś poprzednim razem?

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      3 kwietnia 2019, 12:13

      Dziękuję Ci bardzo :) na pewno dam znać co i jak z dieta. Wiesz co szczerze to nawet nie pamiętam bo jakoś zbyt długo nie wytrzymałam wtedy.

  • OstatniaSzansaMadaleen

    OstatniaSzansaMadaleen

    30 marca 2019, 14:34

    Hej :) Radze ci poczytać jakieś książki w tematyce motywacji, itd to naprawde dużo pomaga .. mi pomogło https://www.empik.com/unf-ck-yourself-mniej-mysl-a-wiecej-zyj,p1181458442,ksiazka-p , kształć się w tematyce odżywiania ,odchudzania itd zainteresuj się tym głębiej naprawde to ci pomoże :) trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.