Witajcie Moje Drogie,
Dzisiaj zaczęłam trening. Ćwiczenia trochę przyznam mnie zmęczyły, ale nie jest najgorzej. Natomiast po jednym dniu diety hmm... 1 kg mniej:))Motywacja wzrasta, ale nie będę jeszcze za bardzo się cieszyć bo zobaczymy co jutro waga pokarze;-) Dzisiaj miałam ciężki dzień w pracy i przyznam że z 4 posiłków zjadłam tylko 3, ale mam nadzieję że jakoś się nauczę i żeby się waliło czy paliło będę jeść też w pracy. Posiłki na jutro przygotowane, ćwiczenia wykonane, a więc plan dnia został zrealizowany. Trzymam za Was kciuki!!!!Nie poddawajcie się!!!!
Jutro coś nasmaruję. Kurcze jutro to już będzie trzeci dzień. Ale kobietki dzięki za wsparcie bo bez Was nie było by chyba tak fajnie:))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ropopom
30 listopada 2011, 20:50Oo ale przyjemnie to czytać :) 1kg mniej? to bardzo ładnie !! oby tak dalej, trzymam kciuki - na pewno się uda! Powodzonka ;))
kyokoo93
30 listopada 2011, 20:50oby tak dalej, powodzenia :)