Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak pomysłu na tytuł


Witajcie!

Dziękuję Wam wszystkim za miłe słowa pod ostatnim wpisem. Ostatnie dni, nie czułam się najlepiej więc nie odpalałam laptopa. Szwy mam już zdjęte, ładnie się goi, ale zrobił się obrzęk, który mocno ciągnie mi szyję i sprawia, że wciąż czuję ból w jej okolicy. Ale mimo wszystko staram się odżywiać wciąż racjonalnie, zdrowo, mniej jeść i walczę ze słodyczami, zwłaszcza, że @ przyszła do mnie w sobotę, ale tak bolesnej to nie miałam już dawno, nawet w niedzielę 2 dnia, nie dała mi żyć mimo, że zawsze 1 był najgorszy. 

Dziś już koniec leniuchowania w łóżku, czas powoli wracać do żywych, zaraz się wezmę za coś co mogę robić, może poukładam sobie kosmetyki w szafce w łazience. Jak nie będę dawała rady to sobie odpuszczę, bo wczoraj rozładowanie zmywarki mnie rozłożyło na łopatki :)

W nocy nie mogłam spać, dużo myślałam, zwłaszcza o swoim słomianym zapale, jeśli któraś z Was pamięta to pisałam o tym nie raz, zresztą śledząc mój pamiętnik widać jak bardzo nie mam silnej woli by wytrwać w swoich postanowieniach. Teraz mam ogromną nadzieję, że tym razem się nie poddam, póki co mam ogromny zapał i dużo siły do walki, tej psychicznej bo wiadomo, że odchudzanie zaczyna się w głowie i tu trzeba mieć najwięcej siły. Najbardziej boję się powrotu do pracy, że znów się zniechęcę ciągłym szykowaniem posiłków do pracy, że po pracy znów na nic nie będę miała siły. Boję się sama siebie :) bo przecież znam siebie najlepiej, wiem co i jak mnie zniechęca, wiem z czym się wcześniej zmagałam i teraz obiecuję sobie, że będzie inaczej ale czy na pewno mi się uda? Przepraszam Was, za te moje rozkminki ja wiem, nie powinnam nawet dopuszczać do siebie myśli, że będzie inaczej, że się poddam i póki co tak właśnie myślę, ale czasem nachodzą mnie te wątpliwości.

Dobrze, powoli, powoli wszystko co sobie wymarzyłam osiągnę :)

Życzę Wam wszystkim miłego dnia :)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 13:30

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • corkaDantego

    corkaDantego

    20 lipca 2016, 15:12

    powodzenia! :)

  • binga35

    binga35

    4 lipca 2016, 07:39

    Co słychac? Jak sie czujesz po operacji? a jak dietka ;) ???

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.