Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chwilowa przerwa


Hej Dziewczynki, 

przepraszam za chwilową przerwę w pisaniu. Spowodowana była weekendowym wyjazdem do pierwszej stolicy Polski. Potem początek urlopu, zanim się z tym wszystkim ogarnęłam jest wtorek wieczorem. A przez najbliższe dwa tygodnie nie będzie lepiej.

Jeżeli chodzi o dietę, myślę, że jest w porządku. Jem racjonalnie. Po 17.00 staram się nie jeść. Oczywiście grzechy się zdarzają, ale tak właśnie bywa na urlopie.

Regularnie ćwiczę z Ewą. Wczoraj skalpel, dzisiaj killer, jutro szok trening, czwartek turbo spalanie i tak w kólko. 

Odezwę się niedlugo.

Trzymajcie się Chudzinki. Teraz trochę Was poczytam.

Kolorowych snów 



  • ma.ko

    ma.ko

    1 września 2013, 08:47

    Ja też ciągle przeplatam ćwiczenia Ewki. Jedne się nudzą, ale cały zestaw to już wyzwanie :)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    28 sierpnia 2013, 21:11

    Fajnie ze ćwiczysz :)

  • awe202

    awe202

    28 sierpnia 2013, 09:19

    super że ćwiczysz:)

  • chubbyann

    chubbyann

    27 sierpnia 2013, 23:42

    Wszystko byłoby w porządku, gdyby nie takie urlopy. Z drugiej strony, jak ich nie kochać :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.