Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
widac efekty :-)


dzisiaj od 4 osob usluszalam ze widac efekty moich wyrzeczen i wysilku. nie ma dla mnie lepszej motywacji. 
menu dzisiejsze:
banan
bulka z serkiem almette
kawalek arbuza
brzoskwinia
zupa z kaszy 
banan
nalesnik
kawalek malutki szarlotki
mysle ze 1000 nie przekroczylam takze ok. 
jestem strasznie zestresowana w przyszlym tygodniu mam egzamin w pracy, z innego dzialu niz pravuje i nerwy mnie zrzeraja. nie moge spac w nocy.
dzsiaj przyjedzie moj narzeczony. kiedy On mnie przytula wszystkie nerwy mijaja. 
mam nadzieje, ze od 1  sierpnia bede juz po egzaminie i czestotliwosc biegania wroci do normy bo troche to zaniedbalam ze wzgledu na czas, ktory poswiecam na nauke.

buziavzki 
  • chubbyann

    chubbyann

    24 lipca 2013, 20:08

    Nie ma to jak uspokajający tulasek :)

  • believefordestiny

    believefordestiny

    24 lipca 2013, 19:22

    https://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/1677/diety/odchudzanie Zagłosujesz na believefordestiny? bardzo prosze :* :) Podziwiam Cię :) Oby tak dalej ;] wymarzona sylwetka już na Ciebie czeka xd A ty sie nie poddwaj :) trzymam kciuki :3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.