Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3



waga bawi się ze mną w kotka i myszkę (może ma nawet zamiar pobić kotkę hihihi)

od czasu kiedy się staram, dietkuję i ćwiczę spadła o ... uwaga uwaga ...

100g!

szalony wynik prawda?

dzisiejsze menu:

I: 2 chlebki dukana, kawałek pieczonego rdobiu, maślanka

II: marchewka, koktajl truskawkowy

III: mięsko drobiowe a'la gyros, sałata

IV: 2 chlebki dukana, pasta z tuńczyka, maślanka

dziś w ramach protestu nie ćwiczę! o!




  • milenos

    milenos

    10 czerwca 2009, 09:55

    faktycznie, wynik szalony. nie ma co. w takich chwilach zawsze zastanawiam się co powiedziałby lekarz (może jakiś dietetyk...) Oglądam downsize me i inne takie programy i tak się zastanawiam, jak to się dzieje, że oni tak szybko chudną?? Korzystałaś kiedyś kochana z usług dietetyka? Może to ma jakiś sens? Bo ja obawiam się,że sama nie poradzę sobie z tą otyłością :/ 3mam kciuki,może będzie trochę więcej niż 100g.

  • gzemela

    gzemela

    10 czerwca 2009, 08:48

    Ciesz się każdym gramem na minusie i nie martw się, że tylko tyle :) Za tydzień będzie więcej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.