Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
shiba smile - zadowolona z życia i siebie



jednodniowa dieta miotełkowa pomogła mi wyczyścić z siebie 2.5 kg tego, co mi przeszkadzało



dziś normalne jedzenie (na razie bezmięsne),
jutro dalszy ciąg miotełkowania - tym razem kefirem


dzisiejsze menu:

- dwie kromki żytnie z masłem i pomidorem
- ziemniaki puree, fasolka szparagowa, ogórki
- kukurydza
całość: tradycyjnie 1.400 kalorii

orbitrek na razie stoi w kącie


  • Bassssska

    Bassssska

    2 sierpnia 2011, 15:13

    hej! możesz coś więcej napisać o tej diecie miotełkowej ?? :)

  • Bassssska

    Bassssska

    2 sierpnia 2011, 15:13

    hej! możesz coś więcej napisać o tej diecie miotełkowej ?? :)

  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    2 sierpnia 2011, 15:06

    Cóż to jest to miotełkowanie? Efekt piorunujący! 2,5 kg! Super, trzymam kciuki za dalsze chudnięcie. Twoje, Moje i NAS wszystkich:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.