Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
faza uderzeniowa - dzień 3 - jest mi cudownie






trzeci dzień dukana za mną

mam ponad 2 kilo mniej :)

brzuszek cudownie spadł

spodnie są wręcz bosko luźne!

jest dobrze!

menu:

jajecznica z cebulą i szynką

tortilla z kurczakiem, korniszonem, sosem czosnkowym

łosoś, maślanka

ten zestaw jest naprawdę skuteczny
- nie chce mi się jeść, nie jestem zmęczona, nie mam
kłopotów w toalecie

aaaaaaaaaaaaaaach euforia dnia trzeciego - kocham ją :))




  • gzemela

    gzemela

    11 sierpnia 2010, 12:02

    Gratuluję spadku. 2 kilo w tydzień - nie dziwię się Twojej euforii :)

  • Mitucha86

    Mitucha86

    11 sierpnia 2010, 00:26

    Brzuszek super! Ja też od razu zobaczyłam różnicę na brzuszku, bo lubię obcisłe bluzeczki i przed rozpoczęciem Dukna byłam taka "napompowana", że szybko zobaczyłam różnicę. Fajnie, że masz taki humorek. Super

  • chudniemy

    chudniemy

    11 sierpnia 2010, 00:04

    Powodzenia!

  • Quarika

    Quarika

    10 sierpnia 2010, 23:59

    pozazdroscic ze tak dobrze znosisz faze uderzeniową :) super, dalej bedzie coraz lepiej, tzrymam kciuki i powodzenia z Dukanem, ja tez z niego korzystam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.