Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny mały kroczek w przód


Na wadze 92,9 kg,czyli w 8dni poszło 2,5 kg. Dobrze jest. No i wcale mnie nie ciągnie do alkoholu,comnie cieszy niezmiernie. Wczoraj byłam na fajnej jodze w Pure, co prawda było ciężko,bo mam strasznie słabe ręce,ale przyjemność mega. Ale kiedyś już zdołałam dojść z zerowej kondycji do całkiem niezłej,więc wiem, żeto jest możliwe.

Noi jedzenie mi pasi,jatakawsumiemocno węglodowodanowa to nie jestem i jakośmipieczywa czy makaronu aż tak bardzi nie brakuje. Trochę bardziej owoców(aleto przecież przejściowe) i awokado,lol. Zrobiłam sobie wczoraj "makaron" z cukinii marchewki z kurczakiem w sosie zjogurtem i pomidorami z puszki,rewelacja.

  • Ebek79

    Ebek79

    25 listopada 2014, 11:38

    Makaron z cukinii z całą resztą brzmi fajnie:) Muszę wypróbować.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.