Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przemyślenia


Jedną z największych zalet pamiętnika jest możliwość poczytania tego, co się myślało wcześniej. To stawia do pionu. Więc mam nadzieję,  że mnie też postawi. Ale napisałam prawdę, że jeśli wytrwam miesiąc to będzie z górki. Niestety, nie wytrwałam. Przyszły święta, problemy, praca pod presją czasu, wyjazd do Wilna i na koniec Ferie zimowe. Nieregularne jedzenie: jednego dnia niemal nic, innego trzy obfite posiłki, zero składu i ładu, po prostu masakra jakaś. Znowu przestałam ćwiczyć. Jestem wściekła na siebie, nie będę nawet komentować. Tyle udało mi się osiągnąć i co? I g...
Znowu się zapuściłam, długi bynajmniej nie zmalały, a wręcz przeciwnie, moje życie stoi w miejscu, za dużo piję, jest ŹLE, to pewne. Wyglądam jak ciotka swojej matki albo ktoś równie upiorny i nie jest mi z tym dobrze. 
Ale nie wiem, czy sobie poradzę. Nie jestem już wcale taka pewna, że dam radę sama podołać problemowi, który mnie ściąga do parteru. I niweluje moje wszelkie wysiłki. Ale jeszcze raz spróbuję. Bo czuję się zmotywowana. Poczytałam własne notki, obejrzałam te wszystkie przepyszne sałatki i przejrzałam swoje motta. I będzie GIT. Musi być. Więc jeszcze raz:
DAM RADĘ. SCHUDNĘ. SCHUDNĘ. SCHUDNĘ. I PORADZĘ SOBIE ZE WSZYSTKIM. DOPROWADZĘ SWOJE ŻYCIE DO PORZĄDKU. BĘDZIE DOBRZE. DAM RADĘ.

Disclaimer: osoby czujące potrzebę skrytykowania bądź wyrażenia wątpliwości proszone są o wstrzymanie się od głosu. OBLIGATORYJNIE!
  • rynkaa

    rynkaa

    4 marca 2014, 14:59

    doprowadzenia swojego życia do porządku życzę!

  • MariaMagdalena1974

    MariaMagdalena1974

    2 marca 2014, 20:13

    Skarbie te czarne chmury dalej wisza...a nawet ich przybylo.Pamietnika nie prowadze ale czytam co u Was sie dzieje...naprawde sie ciesze ze wrocilas...a co mama sie rozchorowala?

  • Ebek79

    Ebek79

    2 marca 2014, 08:49

    Tak się właśnie zastanawiałam gdzie ty się podziałaś. Trzymam za Ciebie mocno kciuki! No kto ma dać radę jak nie Ty!

  • MariaMagdalena1974

    MariaMagdalena1974

    1 marca 2014, 21:42

    Witaj ...dobrze ze wrocilas;))My Cie tu przypilnujemy;)))Bedzie dobrze...musi!!!!POWODZONKA!!!

  • sarna88

    sarna88

    1 marca 2014, 21:25

    tego się trzymaj i powodzenia. do roboty!!!!!!!! :D podejdź realnie do tematu i do dzieła

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.