Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dumna jestem z siebie


Uff, a miałam robić po 1 mili dziennie, lol. Coś mi odbiło i zrobiłam ok. 2 mil - program nazywa się Walk and kick, zawiera elementy kickboxingu i trwa 30 minut, czyli ok. 2 mile są. SUPER!Wychodzi na to, że jednak można zacząć w poniedziałek, hehe. 

9.20 - 1/2 porcji sałatki z mozzarelli, pomidora, cebuli, bazylii i łososia wędzonego (N)

Siadam do roboty, bo czas goni. Narka.


DO DZIEŁA!
DAMY RADĘ!
KILOGRAMY W DÓŁ,
FORMA W GÓRĘ!
  • ibiza1984

    ibiza1984

    12 listopada 2013, 10:03

    To mi się podoba :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.