Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Praga dzień 1

8.30 - jogurt owocowy z musli + śliwka (W)

EDIT:

Niestety, w Pradze, mieście piwa trudno sprostać pokusie, ale generalnie nie było chyba najtragiczniej.

12.00 - pstrąg z grilla + antipaste italliani (szybka parmeńska, dwa rodzaje cieniutkiego salami, parmezan w plasterkach i mozzarella - zjadłam mniej niż połowę, bo spora porcja, a to jednak tłuszczu sporo ma) (B) + dwie szklaneczki grzanego wina

16.00 - trochę antipaste zabranego na wynos (B)

19.00 - byliśmy na rejsie po Wełtawie z kolacją, więc uznałam, że to będzie taki mój trochę CHEAT DAY i popróbuję czeskiego jedzenia, ale nie szalałam przesadnie, tylko niepotrzebnie skusiłam się na kilka ciasteczek, no i piwko (3 ciemne na statku i 2 Korony w hotelu), także jutro chyba trzeba się poprawić i trzymać w ryzach.

Praga oczywiście piękna. Byliśmy na Wystawie Kolejek. Raj dla dzieciaków, ale i dla dorosłych coś ciekawego... Niesamowite scenki potworzyli, człowiek chodzi wokoło wielkiej makiety i wyszukuje różne szczególiki. Niesamowite.

Rejs po Wełtawie też fajna sprawa, zwłaszcza na wieczór kiedy człowiek jednak trochę zmęczony po podróży jest. T

Dieta trochę ucierpiała, ale nie ma chyba dramatu, pod warunkiem, że teraz już się jednak postaram ograniczyć do posiłków zgodnych z dietą i poprzestanę na winku grzanym, jeśli w ogóle.