Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Serio serio


No, zabieram się za siebie na serio. 28 sierpnia mam ślub znajomej i byłabym super happy, gdybym była do tego czasu szczuplejsza chociaż o 5 kilosków.
Da się zrobić! Jestem pewna i zaparta, i nie odpuszczę sobie nawet na wyjazdach. Trudno, kłopotliwe trochę, ale możliwe.
Nakupiłam miąsków, podrobów, rybek surowych i wędzonych, surimi, jogurtów itd. Walka się zaczęła. Kupiłam też herbatki wspomagające, no i mam witaminki z chromem i l-karnityną (amerykańskie) oraz flax seed, który tez wspomaga. 
No i wieczorem planuję ćwiczonka. Trzymam kciuki sama za siebie.
  • chwiejna88

    chwiejna88

    6 sierpnia 2010, 12:59

    Powodzenia! :)

  • Strawberry125

    Strawberry125

    6 sierpnia 2010, 12:52

    też trzymam kciuki za Ciebie:)

  • inox13

    inox13

    6 sierpnia 2010, 12:49

    wymiary dosc podobne mamy no i cel tez. Chcialabym tez cos zgubic do 28.08 wiec moze razem latwiej? pozdrawiam

  • KasCska

    KasCska

    6 sierpnia 2010, 12:35

    za Ciebie trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.