Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
LENISTWO - MAM CIĘ DOŚĆ ! KONIEC !


Ehh.. Taki ze mnie Leniuch, że pomimo chęci przez ostatnie 3 dni nie zrobiłam nic w kierunku zrzucenia zbędnych cm. Wykręcałam się masą nauki (co pokrywa się z prawdą) ale nie będę się oszukiwać, te chociaż 30 min na pewno bym znalazła. :|

Więc lenistwu mówię ŻEGNAJ ! (pa)

Za moment biorę się za ćwiczonka, jeszcze dokładnie nie wiem co sobie zafundować na dobry początek moich zmagań, ale na pewno rozgrzeweczka, przysiady, nożyce pionowe i poprzeczne, Mel B pośladeczki, może skuszę się na Mel B brzuch, ale zależy to jeszcze od tego czy nie padnę na twarz, a chciałabym jeszcze wybrać się na rolki. :D

Po wszystkim podzielę się z Wami co uczyniłam i jak mi poszło. Trzymajcie kciuki za moją wytrzymałość ! ;)

  • zombie98

    zombie98

    4 kwietnia 2014, 19:15

    Jeśli komuś zależy to znajdzie nawet 20minut żeby poćwiczyć :)

  • Arvinnka

    Arvinnka

    4 kwietnia 2014, 19:13

    na ćwiczenia zawsze się znajdzie czas :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.