Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
musze cos zjesc!!!!:(


3jajka:(

Wiem ze bede miala wyzuty sumienia ale.jeste glodna

Wole zjecs.teraz jajka niz puzniej sie.napchac jakimis kebabami bo na maxa zglodnieje

Puzniej bedzie salatka i oowoce moza

  • LubieJescSlodycze

    LubieJescSlodycze

    14 maja 2014, 12:49

    to zjedz

  • Malinka38757

    Malinka38757

    14 maja 2014, 12:41

    Pomyśl że przez te trzy jajka nie schudniesz do wakacji i ci się odechce jeść:D A tak na poważnie to już pisałam ci wcześniej że nie schudniesz jeśli będziesz jeść to o czym pisałaś we wcześniejszych wpisach a dodatkowo pozbędziesz się włosów bo z braku witamin ci wypadną.

    • sara122

      sara122

      14 maja 2014, 13:00

      Ja slyszalam ze jajka sa zdrowe oweoce warzywa nie zn sie jesli chodzi.o diety.dlatego to co najzdrowsze I jestem taka zdesperowana ze nawet.boje.sie zkesc jakos bulke lub ziemniaki po prostu boje sie.przytyc.jeszcze bareziej

    • Malinka38757

      Malinka38757

      14 maja 2014, 13:27

      Ale jak nie jesz to robisz sobie jeszcze większą krzywdę. Ja a tego jajka zrobiła bym sobie kanapkę z chleba albo bułki pełnoziarnistej na to sałatę, jajko pomidora ogórka, rzodkiewkę i co tam jeszcze lubisz. Najesz się tym a mimo to i tak będziesz chudła. Najedzona będziesz miała więcej siły do ćwiczeń

  • fasionistar

    fasionistar

    14 maja 2014, 12:31

    i racja, jaja dobre sa- to podstawa mojej diety :)

    • sara122

      sara122

      14 maja 2014, 12:58

      Kazdy mowi.ze.jajka.nie sa dobre na diete itp..ja czytalam ze sa super

    • fasionistar

      fasionistar

      14 maja 2014, 14:19

      no jak masz problemy z cholesterolem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.