Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy dzien nowa wola!!


14.5.2014

Dzis sobie troche dluzej pospalam 

sniadanie 14.5.2014

2banany

2lyzeczki twarogu chudego

2lyzku mleka

2lyzki otrebow

1lyzeczla malin 

 Wiem ze kazdy.mi bedzie.muwil jedz wiecej itp alse po prostu ja chce szybko schudnac do lata.te moje 15_20kg a.nie mam zamiaru raz w tygodiu stawac na.wage i widziec tam tylko kilo przez cqly tydzien po zatym jezeli szybko nie schudne to strace motywacie dlatego ide zaraz po wage.

Zycze milego dnia kochne!:)

  • sara122

    sara122

    15 maja 2014, 22:23

    Nie jeden na dzien

  • Yuchi

    Yuchi

    15 maja 2014, 18:00

    Codziennie jesz po kilka bananów? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.